Universo Ciclista ofrecerá en 2024 charlas en directo con profesionales abiertas a todo el público

La Real Federación Española de Ciclismo ofrecerá durante todo 2024 un serial de charlas para que los aficionados a la bici puedan aumentar sus conocimientos sobre todo tipo de temas relacionados con el entrenamiento ciclista, la planificación, nutrición o mecánica.

De este modo, bajo el paraguas de Universo Ciclista, el site de contenidos de la RFEC con más de 400 artículos sobre ciclismo, los aficionados podrán disfrutar de los conocimientos de algunos de los más reputados expertos nacionales en ciclismo, además de contar en cada una de las charlas con la experiencia de ciclistas profesionales.

El próximo miércoles, 31 de enero a las 20:00 horas, tendrá lugar la primera charla del año, en la que Mikel Zabala, seleccionador nacional sub23 de carretera y de XCO, y profesor de Ciencias del Deporte en la Universidad de Granada y Catedrático de Ciclismo desentrañará las claves de la iniciación al entrenamiento ciclista. Además, en esta primera charla participará también uno de los mayores talentos de nuestro deporte, el ciclista profesional del Arkea – B&B Hotels y campeón de España contrarreloj en 2022 Raúl García Pierna.

LINK PARA VISUALIZAR LA PRIMERA CHARLA

En esta primera charla, enfocada en todos aquellos que se quieren iniciar o se están ya iniciando en el entrenamiento ciclista para preparar alguna marcha o prueba por su cuenta, se abordarán temas relacionados con el entrenamiento desde la planificación a las zonas de entrenamiento, tipos de entrenamiento, periodización y descanso, nuevas tecnologías, el correcto uso y entendimiento de la terminología, etc.

Además, durante el directo se sorteará un maillot de la Selección Española de Ciclismo entre todos aquellos que comenten en el chat usando el hashtag #UniversoCiclista.

Toda la información sobre Universo Ciclista puede encontrarse en su web y en redes sociales bajo el hashtag #UniversoCiclista.